Makanan Ini Bantu Atasi Bad Mood

Berbagai masalah yang dihadapi, tentu saja berdampak pada suasana hati yang menjadi berantakan. Mood yang buruk akan mempengaruhi aktivitas Anda seharian.

Lantas, apa yang Anda lakukan saat mengalami mood yang kacau? Kebanyakan pasti menjawab makan. Ya, Anda bisa memperbaikinya melalui makanan yang sehat. Selain bisa memuaskan rasa lapar, makanan juga bisa membantu memperbaiki mood yang tiba-tiba anjlok.

Namun, perlu diingat tak semua makanan dapat membuat mood kita lebih baik. Mengasup makanan yang salah justru bisa membuat Anda tidak bersemangat dan mudah tersinggung.

Biar Anda tak salah pilih, cobalah 5 makanan ini untuk menaikkan mood Anda kembali, seperti yang dilansir melalui Medicmagic, Kamis (5/1).

Minyak Ikan

Asam lemak omega-3 yang ditemukan dalam minyak ikan terkenal bagus bagi kesehatan jantung. Tak hanya itu, minyak ikan juga baik bagi kesehatan otak dan mood Anda. Penelitian yang dilakukan oleh peneliti University of Pittsburgh School of Medicine menemukan bahwa partisipan yang memiliki level asam lemak omega-3 yang rendah dalam darah lebih cenderung mudah stres dan memiliki pandangan negatif.

Read More

10 Keunikan Mata Yang Jarang Diketahui

1. Setiap Orang Membutuhkan Kaca Mata Pada Usia Tua
Jika Anda membaca artikel ini dan berada di bawah 40 tahun dengan visibilitas yang sempurna, saya dapat mengatakan dengan kepastian yang mutlak bahwa Anda akan memerlukan kacamata baca di saat-saat tertentu di masa depan. Sekitar 99% dari penduduk dunia, usia pertama kali Anda akan mulai membutuhkan kacamata baca adalah antara 43 dan 50 tahun. Hal ini karena lensa mata Anda secara bertahap kehilangan kemampuan mereka untuk fokus seiring bertambahnya usia. Untuk focus melihat benda2 yg jaraknya dekat lensa mata Anda telah berubah bentuk dari bentuk flat ke bentuk yg lebih bulat sehingga akan kehilangan kemampuan untuk melakukan hal ini ketika Anda beranjak lebih tua.

Read More

20 Fakta Unik Didunia yg Mungkin Belum Kamu Ketahui

1. Jika Anda disambar petir, kulit Anda akan dipanaskan sampai 28.000 derajat Celsius lebih panas daripada permukaan matahari.

2. Sebuah asteroid memusnahkan setiap dinosaurus tunggal di dunia, tapi tidak satu spesies kodok atau kadal terpengaruh. Tidak ada yang tahu mengapa, atau mengapa buaya dan kura-kura selamat.

Read More

15 Patung Raksasa Tertinggi Didunia

Patung memiliki keterbatasan? Tidak berlaku setidaknya di 15 negara berikut. Pemilihan patung monumental mencapai langit menampilkan patung-patung tertinggi di negara figural masing-masing tempat dibangunnya, dengan tujuan lebih tinggi dari apa yang ada pikiran kita.

1. Spring Temple Buddha, China

Selesai pada tahun 2002, Spring Temple Buddha di Cina adalah patung tertinggi di dunia dengan ketinggian 128 m (420 ft). Angka itu hanya untuk tinggi Buddha dan jika termasuk termasuk alas 25 m (82 kaki) tinggi totalnya mencapai 153 m atau 502 kaki! Patung dan fasilitas yang terkait terletak dalam Area Fodushan Scenic di Lushan County, provinsi Henan.

 

Read More

Pemulung Terkaya di Dunia

Profesi boleh saja pemulung, tapi Curt Degerman pintar dalam bisnis investasi saham, pekerjaan Curt Degerman sehai-hari mengumpulkan sampah telah berhasil meninggalkan harta warisan 13,8 Milyar.

Dia dikatakan bergaya hidup sederhana. Namun di antara mengumpulkan kaleng dan botol dari tempat sampah di kota pesisir itu, ia juga akan dijumpai di perpustakaan kota sedang asyik dan tekun mempelajari pasar saham di koran ekonomi dan dari sanalah dia membeli saham lalu dikumpulkannya hingga mencapai 700.000 founsterling.

Read More

Restaurant Unik Dari Berbagai Negara

1. Restaurant in the Sky ( BELGIUM )

"Dinner in the Sky" adalah salah satu restoran di Brussels yang menyediakan tempat makan untuk 22 orang, tentu saja di ketinggian 150 kaki! Tempat makan di desain khusus untuk bisa diangkat menggunakan crane. Pengunjung bebas menentukan lokasi ketinggian yg diminati, asal jangan sampai menjatuhkan garpu dan pisau. Datang kesini sambil menyanyikan lagu ' R Kelly - I BELIEVE I CAN FLY'.

Read More

Jam Unik yang Dibuat Dengan Cara "Merajut"

Siren Elise Wilhelmaen, seorang desainer muda asal Norwegia membanggakan diri pada menciptakan konsep dan desain untuk produk, mebel dan instalasi yang memiliki Eire keberlanjutan dan humor bagi mereka. Jam rajutan diciptakan pada 2010 yang terbuat dari kayu, wol dan kaca akrilik.

Read More

Beberapa Versi Sejarah CAP GO MEH

Hari raya Cap Go Meh adalah lafal dialek Tio Ciu dan Hokkian. Artinya malam 15, sedangkan lafal dialek Hakka Cang Njiat Panyang yang berarti Pertengahan Bulan atau Selisih Setengah Bulan kadang kala ada juga yang menyebutnya Sin Min Sang (Perayaan untuk para Dewa). Di daratan Tiongkok dinamakan Yuan Xiau Jie dalam bahasa Mandarin artinya festival malam bulan satu.

Cap Go Meh jatuh pada tanggal 15 bulan pertama tahun Imlek adalah salah satu hari raya tradisional Tiongkok. Menurut tradisi rakyat Tiongkok, sehabis Cap Go Meh, maka berakhirlah seluruh perayaan Tahun Baru Imlek.

Hari raya Cap Go Meh juga disebut Yuanxi, Yuanye atau Shang Yuanjie dalam bahasa Tionghoa. Malam Cap Go Meh adalah malam pertama bulan purnama setiap tahun baru. Pada malam itu, rakyat Tiongkok mempunyai kebiasaan memasang lampion berwarna-warni, maka festival ini juga disebut sebagai “hari raya lampion”.

VERSI PERTAMA; Ini bermula pada zaman dinasti Zhou (770 – 256 SM) dimana setiap tanggal 15 malam bulan satu Imlek para petani memasang lampion-lampion yang dinamakan Chau Tian Can di sekeliling ladang untuk mengusir hama dan menakuti binatang-binatang perusak tanaman.

Memasang lampion selain bermanfaat mengusir hama, kini tercipta pemandangan yang indah dimalam hari tanggal 15 itu. Dan untuk menakuti atau mengusir binatang perusak tanaman, mereka menambah segala bunyian dan bermain barongsai, agar lebih ramai dan bermanfaat bagi petani. Kepercayaan dan tradisi budaya ini berlanjut turun menurun, didaratan Tiongkok dan diperantauan diseluruh dunia. Ini adalah salah satu versi asal muasalnya Capgome.

VERSI KEDUA; Konon pada tahun 180 Sebelum Masehi, Kaisar Hanwudi yang berkuasa pada masa Dinasti Han Barat naik takhta pada tanggal 15 bulan pertama Imlek. Untuk merayakan penobatannya, Kaisar Han Wudi mengambil keputusan untuk menjadikan tanggal 15 bulan pertama sebagai hari raya lampion.

Pada malam tanggal 15 bulan pertama tiap tahun, ia berkebiasaan bertamasya ke luar istana dan merayakan festival itu bersama rakyat. Pada tahun 104 Sebelum Masehi, Festival Cap Go Meh secara resmi dicantumkan sebagai hari raya nasional. Berkat keputusan itu, skala Festival Cap Go Meh meningkat lebih lanjut.

Read More

Ini Dia Rahasia Kekuatan Jaring Laba-laba

Meski terkesan lemah, jaring laba-laba ternyata memiliki kekuatan dahsyat saat menahan angin maupun menjaring lawannya yang lebih besar. Menurut peneliti dari Massachusetts Institute of Technology, bahan jaring laba-laba memiliki unsur sutra dan juga memiliki desain khusus dalam merangkai sebuah bangunan yang kuat.

Menurut laman Dailymail.com, Kamis (2/2), kunci sukses jaring terletak pada kemampuannya yang tetap utuh dan bahkan lebih kuat setelah benang itu patah. Karenanya, dengan temuan ini, peneliti dapat menggunakannya untuk membantu merancang bangunan yang gagal, namun tetap aman.

Read More